智能建筑学院

心理健康

当前位置:首页 >学生工作 >心理健康

智能建筑学院5.25心理健康月系列主题活动总结

作者: 来源: 日期:2023-05-26 阅读:

生活明朗,万物可爱。生活点滴温暖,都值得你我去热爱。五月都是一个充满爱的月份,或许你在520 忙于向家人倾诉爱意,在521忙于向朋友表达关怀。但是爱他人的根本是爱自己,想要爱他人,先要爱自己。所以五月也有一个关于爱自己的节日,这就是525心理健康日。

本次“5·25”学生心理健康月,我院开展多项心理特色交流、展示活动,着力做好心理健康知识普及,落实活动安排。

活动一:心遇森林-微景观diy活动

252

    微景观DIY活动,意在让学生们寻找属于自己内心一片森林,活动不仅能让同学们体验动手的快乐,还能在制作过程中静下心,感受生命,放松身心。

 

活动二:心语森林-数字油画活动

253

同学们拿起画笔蘸上颜料,让自己的情绪情感流动,笔尖直接跟随情绪,在绘画的过程中认知顿悟,渐渐疗愈。用色彩表达情绪,用彩绘抒发情感,不求画面精美细致,只求情感表达、灵感释放,绘画出更好地自己。

 

活动三:心愈森林-熊猫领养计划

254

525-526日,在东教210教室展开了领养小熊猫活动,所谓幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打怪兽,有人陪伴,在活动的过程中同学们积极的争做“主人”,想给小熊猫一个家,在这个过程中大家的身上都散发着一种温暖的光呀!

 

心向阳,助成长。通过本次心理健康月系列活动,希望我们能够静下心来认识自己,我们都不完美,但我们可以学着和它更好的相处,爱自己才能更好的爱别人,爱这个世界。希望我们眼里有光,心中有爱,向阳而生!在这最美的人间五月天里与更好的自己相遇,在未来的征途上步履从容,一路欢歌,一路笑语!